Psychodynamische Körper- und Energiearbeit

All unsere Lebenserfahrungen sind in unserem Körper gespeichert und haben unsere innere und äußere Haltung geformt und geprägt. Durch diese (meist unbewussten) Haltungen haben wir uns Verhaltensmuster und Lebensstrategien angeeignet, die uns in unserer Möglichkeit begrenzen unser Potential voll auszuschöpfen und ein glückliches und erfüllendes Leben zu leben. Häufig sind emotionale, psychische oder psychosomatische Beschwerden die Folge.

Durch die Wahrnehmung und Bewusstwerdung unserer Körpersignale erfahren wir, dass unser Körper ein starker und liebevoller Verbündeter ist, der immer Positives für uns erreichen will.

Durch gezielte Interventionen wie Wahrnehmungschulung, Atem- und Energieübungen, Massage und integrierendes Gespräch lernen wir die eigenen Muster und Strukturen kennen, um sie dann liebevoll anzunehmen und neue Strategien auszuprobieren. Festgefahrenes kommt wieder in Fluss und wir lernen neue Seiten an uns kennen, die uns unsere Lebensfreude, Offenheit für Neues und die Lust am Leben wieder ermöglichen.

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Ich beantworte sehr gerne persönlich Ihre noch offenen Fragen.